Plongez dans un moment de détente absolue à l’espace bien-être de la piscine de Monthey !
Profitez d’un cadre apaisant pour vous ressourcer !
Un véritable cocon de sérénité vous attend… faites le plein d’énergie et de bien-être !
Renforcement musculaire
& cardio en musique
Tous les lundis – 11h00
Faites le plein d’énergie avec une séance dynamique alliant renforcement musculaire et cardio, le tout en musique pour démarrer la semaine en pleine forme.
Activité maintenue en cas de mauvais temps.
Informations : KTIFIT / 0788967476
Yoga plein air
Tous les mardis – 10h15
Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec une séance de yoga accessible à tous, idéale pour se détendre, s’étirer et se ressourcer.
Avec Laetitia
Cross training plein air
Tous les dimanches – 10h00 à 10h45
du 14 juin au 16 août
Commencez votre dimanche par une séance de fitness conviviale et motivante, adaptée à tous les niveaux, pour faire le plein d’énergie.
Avec Lilyfit